フィットネスラボ・ハーモニー

店舗紹介

フィットネスラボ・ハーモニーは、御殿場の本格派ピラティスとフィットネスを提供するプライベートスタジオです。ピラティス専用器具を使った本格的なトレーニング、シルクサスペンション、オンラインクラス、骨盤底筋トレーニングなど、お一人お一人の目的や体調に合わせた効果的なエクササイズをご提供します。快適な日常生活を送るための身体づくり・体力づくりをサポートいたします。

おすすめポイント

・運動指導歴24年の経験豊富なインストラクター ・ピラティス専用器具を使った本格派プログラム ・産前産後運動や介護予防など幅広い対応 ・オンラインクラスで自宅からの参加も可能 ・シニアから産後ママまで多様な年代に対応

こんな方におすすめ

ピラティスに興味のある方、体を整えたい方、産前産後のママ、シニア世代、運動でお困りの方

トレーナー情報

杉山和代：運動指導歴24年。健康運動指導士、介護予防運動指導員、ピラティスインストラクター、産前産後運動認定インストラクターなど多数の資格保持。産前産後運動、一般向け運動、シニア運動、介護予防運動など様々な年代に対応。

設備・施設

〒412-0008 静岡県御殿場市印野1965-8。営業時間：月火水9:20-21:00、木金15:30-21:00、土13:00-21:00、日10:00-17:00。プライベートスタジオ。

基本情報