Personal Gym Recipe

店舗紹介

Personal Gym Recipeは、三重県桑名市の桑名シティホテル4階に位置するパーソナルジムです。「トレーニングで日常をより豊かに」をモットーに、フリーウェイトにこだわった運動指導を提供しています。身体とウェイトの重心を知り、正しい姿勢を習得することで、日常生活やスポーツに応用できる実践的な知識と身体の動かし方を指導します。BIG3を中心としたプログラムにより、初心者から上級者まで対応可能です。

おすすめポイント

・フリーウェイトにこだわった指導で正しい重心コントロールを習得 ・トレーナーはフィジークやウエイトリフティング経験者で、トレーナー歴9年 ・Googleレビュー5.0の高評価 ・日常生活やスポーツに応用できる実践的な指導

こんな方におすすめ

フリーウェイトを使った効果的なトレーニングを学びたい方、BIG3を中心とした本格的なボディメイクを目指す方

トレーナー情報

1994年生まれ北海道札幌市出身。トレーナー歴9年。フィジーク、格闘技、ウエイトリフティング経験者。重心コントロールとフリーウエイト指導を得意とし、BIG3中心の指導スタイル。

設備・施設

所在地：桑名シティホテル4階。アクセス詳細や駐車場情報は公式サイトでご確認ください。

基本情報