加圧コンディショニングPLOM

店舗紹介

愛知県安城市の加圧コンディショニングPLOMは、運動が苦手な人のためのパーソナルトレーニング専門店です。女性トレーナーのみで女性限定のジムのため、男性トレーナーに抵抗がある方も安心。専用ベルトを使った加圧トレーニングにより、軽い負荷でも大きな効果が期待でき、関節や靭帯への負担が少ないため体力に自信がない方にも適しています。血行促進によるアンチエイジング効果や、冷え性・肩凝り・腰痛の軽減も期待できます。

おすすめポイント

・女性トレーナーのみで女性限定の安心環境 ・運動が苦手な人向けの無理のないトレーニング ・軽い負荷でも効果的な加圧トレーニング ・アンチエイジング・冷え性改善などの効果期待 ・座ったままでも始められるプログラム有

こんな方におすすめ

運動が苦手な人、健康維持を目指す人、女性、肩凝り・腰痛・冷え性でお悩みの方、ジムが続かなかった方

トレーナー情報

トレーナー：fumi。加圧トレーニング指導資格、JSA認定ストレッチングトレーナー（セルフ・パートナー）、食生活アドバイザー2級、JADP認定筋膜リリースセラピスト資格を保有。学生時代は運動経験ゼロでしたが、加圧トレーニングを通じて体調が劇的に改善。多くの人に運動の習慣と健康の大切さを伝えることに注力しています。

設備・施設

住所：〒446-0039 愛知県安城市花ノ木町6-3 1F。駐車場あり（店頭駐車場№2利用）。営業日：水・木曜 7:00～16:00、18:00～20:00、金・土曜 7:00～16:00。定休日：日・月・火曜。

基本情報